5:00

5 मिनट टाइमर

पाँच मिनट क्लासिक पोमोडोरो ब्रेक की अवधि है। उठें, स्ट्रेच करें, पानी पिएँ और टाइमर बजने पर तरोताज़ा होकर लौटें।